Cover Die Notfallapotheke für die Seele Hörbuch Sachbuch Ratgeber Gesundheit Meditation Ruediger Dahlke

Die Notfallapotheke für die Seele

Sieben heilende Meditationen

Innere Stärke und Lebensfreude durch Meditation

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  • ISBN: 978-3-8032-9210-0
  • Laufzeit: 104 Min.
  • Inszenierte Lesung
  • Dateiformat: mp3-CD

Angst, Burn-out, Kränkung oder Trauer – die verletzte Seele hat viele Gesichter. Wer lernt sie zu lesen, erkennt schnell die eigenen Bedürfnisse und kann sein Leben positiv verändern.

In sieben Meditationen bietet Ruediger Dahlke praktische und kompakte Hilfe, um sich selbst feiner wahrzunehmen und die Stimmen aus dem Inneren zu verstehen. Mit feinen Wahrnehmungsübungen vermittelt er Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

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