Cover Hörbuch „Die Selbstliebe-Illusion“ von Ruediger Schache –sieben große Selbstliebe-Irrtümer – und wie du wirklich bei dir ankommst.
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Glück ist kein Leistungssport!

Die Selbstliebe-Illusion

7 große Selbstliebe-Irrtümer – und wie du wirklich bei dir ankommst

Wahre Selbstliebe erfahren – durch die Magie des Weglassens

17,99 
inkl. MwSt. zzgl. Versand
  • ISBN: 978-3-8032-9296-4
  • Laufzeit: 216 Min.
  • Lesung
  • Dateiformat: mp3-CD

Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungswahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nur durch die Magie des Weglassens findet: Indem man die Dinge beendet, die einen unter Druck setzen. Er beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.

Arbeitsblätter

Checkliste vom Hörbuch Die Selbstliebe-Illusion

Die Arbeitsblätter mit allen Checklisten, Worksheets und Challenges, können Sie hier als pdf herunterladen und ausdrucken.

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